یک فوق تخصص کبد، از چای سبز به عنوان محافظ طبیعی کبد و قلب نام برد.

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کم‌خونی فقر آهن شایع‌ترین و گسترده‌ترین اختلال تغذیه‌ای در جهان به شمار می‌رود و تأثیر چشمگیری بر سلامت عمومی، توان جسمی و عملکرد ذهنی افراد دارد.

فواید ماهی غالبا به وجود امگا ۳ در آن شناخته می‌شود، در حالی که فواید شگفت انگیز دیگری نیز دارد.

پرتقال، این میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، نه‌تنها یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است، بلکه به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C شناخته می‌شود.

بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این باور رایج را که «پیاده‌روی» تنها در ساعات عصر باعث کاهش وزن می‌شود، فاقد پایه علمی است.

بسیاری از مردان نسبت به علائم جسمی یا روحی خود بی‌تفاوت‌اند و تصور می‌کنند «چیزی نیست». اما متخصصان هشدار می‌دهند: بعضی از این نشانه‌ها می‌توانند علامت بیماری‌های جدی باشند.

پیاده‌روی مادر ورزش‌هاست، اما امروزه اثبات شده هر نوع پیاده‌روی لزوما به کاهش وزن منتهی نمی‌شود و اهداف طول عمر را تضمین نمی‌کند. امروزه شیوه‌های زیادی برای پیاده‌روی پیشنهاد می‌شود، یکی از این شیوه‌های کارآمد پیشنهادی قانون ۶-۶-۶ است.

یک متخصص ریه با اشاره به تشدید همزمان آلودگی هوا و گردش ویروس‌ها در فصول سرد، بر لزوم پیشگیری به‌موقع از عفونت‌های ریوی تأکید کرد و مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها را عملی خطرناک خواند.

در وبینار ملی «رصد چاقی در جمعیت ایران»، جدیدترین داده‌های ملی و بین‌المللی درباره روند فزاینده چاقی در کشور اعلام شد.

مدیرعامل انجمن دیابت ایران، هم‌زمان با روز جهانی دیابت از رشد چشمگیر دیابت نوع دو در میان کودکان و نوجوانان خبر داد و گفت: کاهش تحرک، استفاده بیش از حد از گوشی‌های هوشمند و اضافه‌وزن، نسل جدید را در معرض ابتلا به بیماری‌ای قرار داده که پیش‌تر مختص بزرگسالان بود.