بسياري از خانم‌ها طرفدار سرسخت انواع کفش پاشنه‌بلند هستند، بیشتر خانم‌هایی که قدی کوتاه دارند از آن برای افزایش قد استفاده می‌کنند و این کفش‌ها می‌توانند ظاهری زیبا به آن‌ها بدهند. ظاهر زیبا به این معنی است که اعتماد به‌نفس نیز افزایش می‌یابد. با این وجود، پوشیدن این کفش برای یک دوره زمانی طولانی می‌تواند یک فاجعه به‌ویژه برای سلامتی ما به‌همراه داشته باشد. آیا اين افراد از عوارض پوشیدن کفش پاشنه‌بلند و آسیب‌های جدی که به بدن وارد می‌کند اطلاع دارند؟

برای بهره مندی از سلامت کامل، نکات بسیاری وجود دارد که باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی مناسب، رعایت شوند.

عضو کمیته علمی ستاد مقابله با کرونا، ضمن هشدار نسبت به کاهش رعایت پروتکل‌های بهداشتی در کشور، گفت: در صورتی که روند به همین شکل ادامه یابد، نمود آن را طی دو تا سه هفته آینده در موارد مرگ و میر ناشی از کرونا شاهد خواهیم بود و خدای ناکرده شب عید ما را با دشواری‌هایی روبرو خواهد کرد.دکتر مسعود مردانی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت:از حدود دو هفته قبل در مورد افزایش موارد جدید ابتلا به کرونا هشدار داده‌ بودیم حتی در شهر تهران هم به وضوح شاهد هستیم که موارد ابتلای شدید به بیماری افزایش یافته است. در صورتی که این روند به همین شکل ادامه داشته باشد نمود آن را طی دو تا سه هفته آینده در موارد مرگ و میر ناشی از کرونا شاهد خواهیم بود و خدایی نکرده در شب عید ما را با دشواری‌هایی روبرو کند.بنابراین مردم نباید دچار ساده انگاری شوند.

میگرن یک بیماری آزار دهنده است که می‌توان برای درمان آن به جای استفاده از مسکن‌های شیمیایی از نوشیدنی‌های مفید استفاده کرد.

شايد با ديدن عنوان مطلب از خودتان بپرسيد كه چرا بايدغذاهای ضدالتهاب بخوريم؟ پاسخ این است که سیستم ایمنی بدن در برابر خراش‌ها، جراحت یا عفونت با ایجاد التهاب واکنش نشان می‌دهد. التهاب که پاسخی طبیعی و در واقع مفید است برای فرآیند بهبودی اهمیت دارد. اما آن‌چه خطرناک است التهاب مزمن است که می‌تواند برای بدن و سلامتی ما خطرناک باشد.داشتن رژیم غذایی حاوی خوراکی‌های ضدالتهاب به کاهش التهاب مزمن بدن که در اثر سبک زندگی نه چندان سالم به‌وجود آمده کمک می‌کند. اگر آماده‌اید به مسیر تغذیه‌ی سالم بازگردید این خوراکی‌های مغذی را امتحان کنید كه در دسته‌ی مواد ضدالتهاب جای می‌گیرند.

یک متخصص تغذیه فواید خوردن روزانه بادام و تاثیر آن بر سلامت بدن را تشریح کرد.

نتایج یک مطالعه علمی پژوهشی که توسط محققانی از کشورمان انجام شده است، نشان از آن دارد که استفاده از کنجد و بذر کتان در مواد غذایی می تواند موجبات کنترل فشار خون را فراهم آورد.

نتیجه یک آزمایش جدید نشان می دهد یکی از داروهای مورد استفاده برای بیماران مبتلا به دیابت می تواند به کاهش وزن در افرادی که از چاقی مفرط رنج می برند، کمک کند.

بهبودیافتگان کووید ۱۹ یک دوز واکسن کرونا بزنند

انقباض چشم یکی از بیماری‌های شایعی است که به دلیل اسپاسم عضلات پلک رخ می‌دهد.