فوق‌تخصص روانپزشکی سالمندان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه حدود ۱۲ درصد جمعیت کشور را سالمندان تشکیل می‌دهند، بر ضرورت برنامه‌ریزی جامع در حوزه‌های فردی، خانوادگی، اجتماعی و سیاست‌گذاری برای ارتقای مراقبت از این گروه تأکید کرد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت از آغاز اجرای برنامه ۳ تا ۵ ساله برای حذف هپاتیت C در کشور و قول کمیسیون بهداشت مجلس برای حمایت از این برنامه در بودجه ۱۴۰۵ خبر داد.

رئیس نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران با هشدار نسبت به افزایش نارسایی قلبی در کشور، گفت: مهم ترین دلیل آن، سبک زندگی ناسالم به ویژه بیماری های زمینه ای مانند فشارخون است.

هفته ملی سالمندان با شعار «حفظ کرامت،ارتقای سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله محور» از ۸ تا ۱۴ مهرماه ۱۴۰۴ است. متخصصان و کارشناسان بر لزوم توجه خانواده‌ها به این قشر از جامعه با در نظر گرفتن مراقبت‌های اصولی تأکید ویژه دارند.

در سال‌های اخیر، رژیم غذایی مدیترانه‌ای به دلیل اینکه یکی از سالم‌ترین انتخاب‌های غذایی است، توجه زیادی را به خود جلب کرده. در تحقیقات انجام گرفته مشخص شده افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای پیروی می‌کنند، انعطاف پذیری بیشتری در برابر بیماری‌های قلبی، سندرم متابولیک، دیابت و افسردگی دارند.

کلیه‌ها مواد زائد و مایع اضافی بدن را جذب می‌کنند و میان آب سالم، نمک‌ها و مواد معدنی مانند سدیم، کلسیم، فسفر و پتاسیم تعادل برقرار می سازند. اما کلیه‌ها به دلیل عدم آبرسانی و تغذیه نادرست می‌توانند دچار آسیب شوند. جالب اینکه برخی از خوراکی‌هایی که ما فکر می‌کنیم سالم هستند برای کلیه‌ها مضرند.

یک روانشناس معتقد است:پیاده‌روی تند در روزهای پاییز و زمستان و آن هم در ساعات ۱۲ تا ۱۵ ظهر که بیشترین تابش آفتاب را داریم، می‌تواند به بهبود افسردگی فصلی کمک کند.

محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با هشدار نسبت به شایع شدن بی‌حسی پاها در جامعه اعلام کرد: این عارضه می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی عصبی یا عروقی باشد و مراجعه دیرهنگام به پزشک، آسیب‌های جبران‌ناپذیری به دنبال خواهد داشت.

بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار اضافه وزن یا چاقی می‌شوند که می‌تواند زمینه‌ساز بسیاری از بیماری‌های دیگر باشد.

ما ایرانی‌ها به شدت علاقه مند به خوردن چای هستیم و چای خوردن ما زمان نمی‌شناسد و اغلب دست کم همراه با صبحانه و پس از ناهار و شام چای می‌خوریم. اما آیا می‌دانستید که نوشیدن چای با معده خالی برای سلامت روده و کبد خوب نیست؟