تپش قلب و احساس کوبیدن یا لرزش در قفسه سینه می‌تواند نگران‌کننده باشد. دکتر علیرضا حیدری بکاولی درباره علائم تپش قلب و دلایل آن، از استرس ساده تا مشکلات جدی قلبی، توضیح می‌دهد. به گفته این متخصص، گرچه تپش قلب همیشه خطرناک نیست، اما در صورت تداوم یا همراهی با علائم دیگر مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس، مراجعه فوری به پزشک برای تشخیص علت تپش قلب ضروری است.

معاون مرکز تحقیقات ایمونولوژی آسم و آلرژی گفت:۸۰ درصد از مطالعات نشان می دهد ریشه آسم های بزرگسالی از قبل از پنج سالگی آغاز می شود.

عناب، میوه‌ای با خواص دارویی فراوان، در درمان دیابت، تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد کبد نقش مؤثری ایفا می‌کند و بار دیگر مورد توجه طب سنتی و علمی قرار گرفته است.

به گفته یک چشم پزشک، استفاده از هرگونه عینک آفتابی حتی عینک‌های ارزان قیمت که از برند خاصی هم نیستند، می‌تواند به پیشگیری از آسیب چشمی در برابر تابش اشعه فرابنفش خورشید کمک کند.

خطر ابتلا به آسم در کودکانی که پدر و مادرشان مصرف مواد مخدر قلیان و سیگار دارند بیشتر است‌.

ورزش منظم، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌ها برای مقابله با چربی کبد است. یک فوق تخصص کبد با تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی، آن را نه‌تنها برای پیشگیری، بلکه برای درمان بیماری کبد چرب نیز مفید دانست.

اگر به دنبال راهی ساده، بدون هزینه و در دسترس برای بهبود سلامت جسم و روان خود هستید، فقط کافی‌ست روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی کنید. این عادت کوچک، می‌تواند تغییرات بزرگی در قلب، ذهن، عضلات و حتی طول عمر شما ایجاد کند.

یک مطالعه جدید می‌گوید عوامل خطر زوال عقل می‌تواند از اوایل دهه ۲۰ و ۳۰ زندگی فرد شروع به بروز کند.

یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر به آسیب قلبی و کلیوی شود.

پروتئین موردنیاز کودکان ۳-۲سال و ۵-۴ سال نیز به ترتیب ۱۳ و ۱۹ گرم در روز است.