هوش هیجانی یا EQ توانایی استفاده از احساسات و استفاده از آن‌ها برای بهتر کردن زندگی است. مدیریت احساسات به ما امکان می‌دهد سطح استرس را مدیریت کرده و با افراد دیگر ارتباط موثری برقرارکنیم، دو مهارتی که زندگی ما را از نظر شخصی و شغلی ارتقا می‌بخشد.

هوش هیجانی یا EQ توانایی استفاده از احساسات و استفاده از آن‌ها برای بهتر کردن زندگی است. مدیریت احساسات به ما امکان می‌دهد سطح استرس را مدیریت کرده و با افراد دیگر ارتباط موثری برقرارکنیم، دو مهارتی که زندگی ما را از نظر شخصی و شغلی ارتقا می‌بخشد.

نتایج یک بررسی نشان داد: حداقل نیمی از موارد انتقال بیماری کووید-۱۹ در جهان توسط افراد آلوده به کروناویروس که علائمی از بیماری در آنان وجود ندارد، صورت گرفته است.

محققان می‌گویند ازگیل یکی از میوه‌هایی است که به دلیل خواص بی شمارش می‌تواند از بروز برخی بیماری‌ها جلوگیری کند.

عضو کمیته علمی ستاد ملی مقابله با کرونا با بیان اینکه تفاوت عمده ای میان کرونای جهش یافته و ویروسی که تاکنون با آن مواجه بودیم، وجود ندارد، گفت: سرعت و قدرت انتقال بیماری در کرونای جهش یافته یک مقدار بیشتر است. البته شناسایی کرونای جهش یافته بدون آزمایش ژنتیکی امکان‌پذیر نیست.

دانشمندان عوامل جدیدی را شناسایی کردند که در افزایش احتمال ابتلا به حمله قلبی مؤثر هستند.

به باور برخی، طلاق باعث خصوصیات خاصی در فرزندان می‌شود. به دلیل آسیب‌پذیری بیشتر کودکان، طلاق والدین، کودکان را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد. آن‌ها توانایی‌های شناختی لازم برای انطباق دادن خود با شرایط جدید را ندارند بنابراین طلاق می‌تواند به بحرانی جدی برای آن‌ها تبدیل شود. تداوم یافتن ارتباط کودک با والدین و کیفیت آن، تعیین‌کننده میزان صدمه‌ای است که به کودک وارد می‌شود.

به باور برخی، طلاق باعث خصوصیات خاصی در فرزندان می‌شود. به دلیل آسیب‌پذیری بیشتر کودکان، طلاق والدین، کودکان را بیشتر تحت تاثیر قرار می‌دهد. آن‌ها توانایی‌های شناختی لازم برای انطباق دادن خود با شرایط جدید را ندارند بنابراین طلاق می‌تواند به بحرانی جدی برای آن‌ها تبدیل شود. تداوم یافتن ارتباط کودک با والدین و کیفیت آن، تعیین‌کننده میزان صدمه‌ای است که به کودک وارد می‌شود.

خوراکی ها و غذاهای مضر در روزهای آلودگی هوا را بشناسیم

پوست برخی میوه ها خواصی کمتر از خود آن میوه ندارد مثل پوست موز، پرتقال و... . به گزارش بهداشت نیوز ، ما به طور معمول قسمتی از میوه را به همراه پوست آن بیرون می‌ریزیم در حالی که پوست میوه هم مراحل رسیدن و جذب مواد مغذی را همراه با خود میوه طی کرده است.بنابراین می‌توان از پوست آن هم استفاده کرد تا جذب مواد مغذی کامل‌تر شود در ادامه به پنج میوه که می‌توان از پوست آن هم استفاده کرد اشاره می‌کنیم :