در کشمش هشت برابر نسبت به انگور‌های تازه شکر وجود دارد؛ و اگر بعد از ۱۵ دقیقه تمرین ورزشی نکنید، مازاد آن به مناطق قابل استعداد برای چربی در بدن شما تبدیل می‌شود. احساس گرسنگی در دو ساعت ظاهر می‌شود.

تغییر فصل باعث می‌شود که آب و هوا تغییرات اساسی داشته باشد. هم‌چنین ممکن است روی رشد بدنی ما نیز تغییراتی ایجاد شود. پس بهتر است که متناسب با آن فصل رفتار کنیم و مواد مغذی میوه و سبزیجات تابستانی را در وعده‌های غذایی خود بگنجانیم. پس بهتر است با غذاهای زمستانی خداحافظی کنید و به مواد مغذی روی بیاورید که مخصوص تابستان می باشد.

مطالعه محققان بریتانیایی نشان می دهد از سن ۸ سالگی بروز برخی علائم حاکی از افزایش ریسک دیابت در بزرگسالی است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به موج افزایشی کووید ۱۹، بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی تأکید کرد و گفت: در شرایط موجود، مراقبت‌های فردی و رعایت فاصله فیزیکی بیشترین تاثیر را دارد.

محققان با کالبدشکافی برخی از جان باختگان کرونایی دریافتند این ویروس در مواردی منجر به انسداد روده و سپس مرگ افراد مبتلا می‌شود.

آنفلوآنزاي خوكي در راه است؛ اين‌را چيني‌ها مي‌گويند. آنفلوآنزايي كه اينك مراكز پرورش و ذبح خوك در چين و كارگران و كاركنان در اين صنعت را درگير كرده است.

معاون کل وزارت بهداشت ضمن اشاره به افزایش موارد بروز و فوتی کووید-۱۹ در کشور، گفت: اینکه برخی محدودیت‌ها بازگردد اجتناب ناپذیر است و همانطور که ستاد ملی کرونا با ماهیت شهرستانی تصویب کرده است، اکنون شش استان به علاوه استان تهران درخواست‌هایی در این زمینه داشتند و حتی برخی موارد با این اختیار در استان‌هایی که درخواست داشتند با محدودیت مجدد مواجه شده‌اند.

مسئولان و کارشناسان حوزه بهداشت عمومی تاکید دارند که استفاده از ماسک هنگام حضور در اماکن عمومی یکی از موثرترین روش‌ها در پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ و جلوگیری از گسترش آن است.

زندگي در شرايط كنوني، در هر كجا كه باشيم با نوع يا انواعي از استرس همراه است؛ البته اين كه ما دچار استرس شويم، به خودي خود بد نيست، چرا كه استرس ما را واميدارد كه به فكر چاره و راه حل باشم و موقعيت‌هاي مختلف استرس‌زايي را كه در آن قرار مي‌گيريم، مديريت و كنترل كنيم. استرس شرایط یا احساسی است که در آن، فرد از لحاظ ادراکی بر این باور است که مجموع خواسته‌ها و انتظاراتی که از او وجود دارد، فراتر از منابع، امکانات و توانمندی‌های در اختیار اوست.

به گفته محققان، چاقی در دوره میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.