آگاهی سلامت؛ خوردن این میوه پاییزی را از دست ندهید

ستون فقرات، ساختار نگهدارنده مرکزی در بدن است که از فعالیت‌های اساسی مانند نشستن، ایستادن، راه رفتن، چرخش و خم شدن پشتیبانی می‌کند.

کارشناس مسئول واحد بیماری‌های واگیردار دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان گفت: یک سوم مردم جهان بدون اینکه احساس بیماری کنند، به حالت نهفته میکروب سل در بدن آنان وجود دارد.

اگر دائماً شب ها دیر وقت می خوابید، با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی روبرو هستید.

برای رفع خواب آلودگی و کسالت صبحگاهی این ۵ میوه را در وعده صبحانه بخورید

عفونت سینوسی که به‌عنوان سینوزیت نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که بافت‌های حفره بینی و سینوس شما متورم و ملتهب شوند.اگر عفونت سینوسی دارید، ممکن است علائمی را تجربه کنید که ابتدا شبیه سرماخوردگی معمولی و با گذشت زمان بیانگر سینوزیت است.علائم قابل توجه سینوزیت شامل تب، خستگی، سرفه، ترشح از بینی، ترشح و آبریزش بینی، احتقان و احساس ضعف عمومی هستند.

رئیس مرکز تحقیقات سلامت غذای دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، جزئیات اجرای برنامه جامع سلامت غذای کشور را تشریح کرد.

محققان می‏گویند؛ ورزش بسکتبال بهتر از دویدن به استحکام استخوان‏ها کمک می‏کند

زمان ایده آل برای مصرف دارو‌های فشار خون چه وقت است؟

شایع‌ترین علت بروز کمردردها؛ علائم هشداری را بشناسید