بیماران قلبی در «خانه» بمانند!

بیماران قلبی در روزهایی که هوای پایتخت و دیگر کلانشهرهای کشور در وضعیت بحرانی قرار دارد، بهتر است از خانه بیرون نیایند.
به گزارش مهر، تشدید آلودگی هوا برای همه افراد خطرناک و آسیب‌زاست، اما برخی افراد هستند که به دلیل بیماری‌هایی که دارند؛ بیشتر از دیگران در معرض خطرات آلودگی هوا قرار دارند که بیماران قلبی، یکی از همین گروه‌هایی هستند که بهتر است بیش از پیش مراقب سلامت خود باشند.
اصولاً به دنبال شدت آلودگی هوا، وزارت بهداشت به برخی گروه‌ها هشدار می‌دهد که از تردد در فضاهای عمومی خودداری کنند که یکی از همین گروه‌ها، بیماران قلبی عروقی هستند که لازم است در خانه بمانند.
رضا روان پارسا متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی، از آلودگی هوا به عنوان
«تهدید خاموش» قلب‌ها نام برد و گفت: آنچه اغلب کمتر به آن توجه می‌شود، نقش مرگبار این آلودگی بر سلامت قلب و عروق به ویژه در بیماران قلبی است.
وی با عنوان این مطلب که قرار گرفتن در معرض هوای آلوده حتی در بازه‌های کوتاه مدت نیز می‌تواند با افزایش خطر حمله قلبی به ویژه در افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای قلبی همراه باشد، افزود: بیمارانی که سابقه گرفتگی عروق قلبی، آنژیوپلاستی، عمل بای پس عروق قلب، نارسایی قلب، آریتمی، فشارخون بالا و یا دیابت دارند، آسیب‌پذیرتر از دیگرانند. به این گروه باید افراد با سنین بالاتر را نیز اضافه کرد، چرا که عملکرد سیستم قلبی عروقی با افزایش سن حساس‌تر شده و امکان تطبیق بدن با شرایط محیطی کاهش می‌یابد.
وضعیت آلودگی هوای تهران و البته دیگر کلانشهرهای کشور، به گونه‌ای است که باعث شده مسئولان استانی، با تشکیل جلسات اضطراری، شرایط را بسنجند و در نهایت برای تعطیلی شهر اقدام کنند که این موضوع برای تهران؛ فقط تعطیلی دبستان‌ها را شامل شده است. اما، مشخص نیست برای سایر گروه‌ها چه تدابیری می‌توان در نظر گرفت که کمتر در معرض خطرات آلودگی هوا قرار بگیرند.
مطالعات مختلف نشان می‌دهد که آلودگی هوا تهدیدی برای سلامت عمومی، به ویژه برای بیماران قلبی عروقی است. با اینکه آلودگی هوا نسبت به دیگر عوامل خطر بیماری‌های قلبی عروقی تأثیر کمتری روی هر فرد دارد، اما تعداد زیاد افرادی که تحت تأثیر آلودگی هوا قرار می‌گیرند باعث افزایش قابل توجه مرگ و میر به دلیل آلودگی هوا می‌شود. در نتیجه، تأثیر آلودگی هوا بر بیماران قلبی عروقی به عنوان یک مسئله مهم در سلامت عمومی در نظر گرفته می‌شود.
مطالعات جهانی زیادی رابطه پایدار بین افزایش‌های کوتاه مدت ذرات معلق (PM) و افزایش روزانه مرگ و میر و ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی را نشان داده‌اند. این مطالعات همچنین نشان داده‌اند که مجاورت طولانی مدت با ذرات معلق می‌تواند منجر به پیامدهای نامطلوب قلبی عروقی شود. مطالعات طولی زمانی نشان می‌دهند که اگر غلظت متوسط ذرات معلق در ۲۴ ساعت به اندازه ۱۰ میکرومتر بر متر مکعب افزایش یابد، خطر نسبی مرگ و میر روزانه بیماران قلبی عروقی، به اندازه ۰.۱ تا ۰.۴ درصد افزایش خواهد یافت.
عوارض قلبی ناشی از آلودگی هوا به شکل سر درد، حالت تهوع، سرگیجه، تنگی نفس، درد در قفسه سینه، درد فشارنده پشت جناق سینه، افزایش فشارخون و حتی تپش قلب بروز می‌کند. افراد باید نسبت به این علائم هوشیار باشند و در صورت مشاهده حتماً به پزشک مراجعه کنند تا وضعیت سلامت آنها بررسی شود.
بهترین توصیه برای این دسته از بیماران، در روزهایی که هوا خیلی آلوده می‌شود؛ این است که از خانه خارج نشوند. همچنین راه‌های ورودی هوای بیرون به داخل خانه را ببندند و از دستگاه تصفیه هوا در منزل استفاده کنند.