پژوهشگران آلمانی معتقدند اضافه کردن لیمو به قهوه، خواص آن را دو برابر می‌کند.

برای همه‌ آدم‌ها «بزرگ شدن و رشد» یک امر طبیعی است اما ما در نیمه‌ راه گیر می‌کنیم و به‌نظر می‌رسد هرگز از مرحله‌ خودمشغولی کودکی کاملاً گذر نمی‌کنیم.ما به دنیای اطراف‌مان متکی می‌مانیم و از پذیرش این‌که همه‌چیز به ما داده نمی‌شود،می‌پرهیزیم. ما «خود مشغول» می‌شویم و احتیاجات و خواسته‌های‌مان از دیگران، به تحمیل و عصیان تبدیل شده و به جایی می‌رسیم که سرخوشی و رضایت برای ما غیرممکن می‌شود. آدم‌ها و مکان‌ها و چیز‌ها دیگر نمی‌توانند خلاء درونی ما را پرکنند و به همین دلیل ما با «رنجش و عصبانیت و ترس» واکنش نشان می‌دهیم.

برخی افراد از مشکل بی خوابی رنج می‌برند که می‌توانند به جای توسل به قرص‌های خواب آور، از برخی میوه‌های طبیعی استفاده کنند.

برخی افراد از مشکل بی خوابی رنج می‌برند که می‌توانند به جای توسل به قرص‌های خواب آور، از برخی میوه‌های طبیعی استفاده کنند.

طبق نتایج مطالعه جدید، بیشتر بیمارانی که پس از تجربه عفونت شدید کووید۱۹ از بیمارستان مرخص می شوند، به سلامت کامل برمی گردند، اما یک سوم آنها تا یکسال دارای اثرات بیماری بر ریه های شان هستند.به گزارش مهر به نقل از ساینس دیلی، بیماری کووید ۱۹ میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان آلوده کرده است. افراد کرونایی معمولاً زمانی در بیمارستان بستری می‌شوند که ریه‌های شأن درگیر می‌شود که به آن پنومونی (ذات الریه) گفته می‌شود.

کاهو جزو سبزیجات مورد علاقه بسیاری از افراد است که فواید زیادی برای سلامتی دارد.

بزرگ‌ترین دلیل موفقیت در کار و زندگی، داشتن انگیزه وموفقیت درونی است. زمانی‌که از خودمان خوب مراقبت کنیم، در نتیجه از خود و دیگران، خشم کمتری داشته و شادتر هستیم. وقتی شادتریم بهتر کارمی‌کنیم و رفتارمان با اطرافیان هم بهتر می‌شود.همه ما از این‌که چه چیزی برای‌مان خوب است آگاهیم. ولی با عجله و شتاب‌زدگی از این موضوع غفلت کرده و می‌گذریم و به اندازه کافی از خود مراقبت نمی‌کنیم. وظیفه همه ما این است که برای تغییرات مثبت تلاش کنیم. این‌که چند بار در روز، یک دقیقه برای خود وقت بگذاریم و با خودمان باشید، یکی از روش‌های تغییر مثبت است.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماری مزمن کلیوی با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.

آگاهی از نشانه‌های هشداردهنده سطح کم اکسیژن خون در بیماران کرونایی بسیار مهم است.

بدن ما برای از بین بردن سموم، به نوشیدنی‌های سالم و حاوی مواد مغذی نیاز دارد.